La photothérapie pour retrouver confiance en soi
Vous ne connaissez peut-être pas les caractéristiques de la photothérapie et pourtant cette pratique tend à se développer, tant elle apporte des avantages non négligeables pour la confiance en soi. Tout d’abord, sachez que cela n’a rien à voir avec la photothérapie médicale. Il s’agit ici d’une technique de développement personnel. Cette approche thérapeutique alternative repose sur un aspect psychologique et des techniques de photographie. L’objectif est de valoriser l’image de soi, de combler un manque d’assurance ou de réparer des blessures qui ont pu survenir suite à divers événements.
Le rapport à soi est bien souvent un sujet difficile à appréhender. Les aléas de la vie sont nombreux : rupture, divorce, perte d’emploi, deuil, prise ou perte de poids importante, critiques négatives, manque de valorisation, etc. Par ailleurs, certaines personnes souffrent de complexes auxquels ils ont du mal à faire face depuis de nombreuses années. Ces difficultés ont un effet néfaste sur l’amour-propre. Bien que souvent perçue comme un défi personnel, la photographie peut alors constituer une formidable thérapie. Je souhaite, par cette méthode, vous aider à booster cette confiance. Il est grand temps de s’aimer soi-même !
Une séance de photothérapie est, avant tout, tournée sur énormément de bienveillance, d’écoute et de sensibilité. Je souhaite que vous vous réconciliez avec votre image et pour cela, je vous sublime tout en recréant un univers qui vous est propre. S’offrir un shooting photo rien que pour soi n’est absolument pas une idée absurde. Bien au contraire, vous allez pouvoir vous affirmer et trouver du réconfort. Laissez-moi vous prouver que vous êtes extraordinaires !
Nous travaillons en accord et de façon progressive, pour que vous soyez détendu et que les résultats vous plaisent. Ne vous inquiétez pas si vous ne savez pas prendre la pose, je suis là pour vous guider. Rien n’est imposé, vous êtes totalement libres de vos mouvements ou de ce que vous souhaitez faire passer à travers l’image. Prenez du plaisir, vous êtes là pour ça !
Afin de mener à bien une séance de photographie thérapeutique, je vous invite à me contacter afin que nous puissions faire connaissance et travailler minutieusement la préparation du shooting. Le dialogue est essentiel. Si vous avez des clichés qui vous inspirent mais qui vous semblent impossibles à réaliser, montrez-les moi ! Tout est possible ! Je vous assure que vous garderez de ce moment un sentiment de bien-être et des souvenirs inoubliables.
Photographe portraitiste passionnée, je désire mettre à votre service mon savoir-faire technique et artistique et mes qualités. Je suis installée à Saint-Malo mais je me déplace facilement dans toute la Bretagne, à Paris et dans le reste de la France. Discutons ensemble de vos projets et de vos envies. Je vous invite également à découvrir les portraits que j’ai réalisés.